El ejercicio, la mejor medicina contra la osteoporosis
Ahora que llega Septiembre y llegan los buenos propósitos para el inicio de curso, es un buen momento para que dentro de esos propósitos saquemos tiempo para dedicárselo a nuestra sa
Mujer y running: ¿qué podemos hacer para evitar lesiones?
El running es uno de los deportes más practicados y cada vez es más el número de personas que deciden calzarse unas zapatillas y empezar a correr para hacer ejercicio y ponerse en fo
Entrevistamos a Blanca Bernal, fisioterapeuta especializada en deportes de golpeo.
El deporte de élite es siempre exigente y tiene calendarios competitivos muy intensos. Uno de los deportes que más acusan estos calendarios es el tenis, y también el padel.
